Nosotros estamos aqui para ayudarte, somos un grupo de estudiantes que elaboramos este blog para brindarte información y ejemplos de como emplear el ICC y el Peso Saludable a pacientes.
Tambiente mostraremos que puedes formar Bases de Datos para ello.
Te mostramos el siguiente archivo donde se contienen dos bases de datos.
La primera es de pacientes donde segun su ICC se obtuvo su diagnóstico.
la segunda es de pacientes desde lactantes hasta púberes, donde según su antropometría obtuvimos su Peso Saludable.
Puedes utilizar la función SI para bases de datos de pacientes para obtener su diagnóstico según su ICC.
Checa este video, aqui te mostramos como
Te dejamos esta clase para darte una pequeña introducción sobre el ICC y el Peso Saludable.
Sabias qué…
El sobrepeso consiste en tener un peso corporal extra de músculo, hueso, grasa y/o agua. La obesidad es tener una cantidad alta de grasa corporal extra.
El peso va relacionado directamente con nuestro bienestar. Por eso la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) recomiendan controlarlo y mantenerse en equilibrio.
¿Qué es Peso Saludable?
Un peso saludable sería aquel peso estándar o perfecto (peso teórico); el que se toma como modelo de imitación o en su caso, un peso objetivo: el que una persona se propone alcanzar.
El término de “peso saludabe” resulta muy resbaladizo y puede conducir a un uso inapropiado de las tablas de peso para la estatura o fórmulas.
Muchas personas pueden sentirse presionadas a tener que alcanzar un peso “ideal” que quizá nunca puedan tener; debido a entre otras cosas, su propia constitución física. Aunque en la práctica se sugiere un peso corporal puntual o fijo, lo adecuado es sugerir un intervalo de peso saludable.
¿Qué es?
El índice cintura-cadera (ICC) se utiliza para medir los niveles de grasa intra-abdominal y se obtiene dividiendo el perímetro de la cintura entre el de la cadera.
La OMS establece unos niveles normales para la índice cintura cadera aproximados de 0,8 en mujeres y 0.95 en hombres. Valores superiores indicarían una obesidad abomino-visceral, lo cual se asocia a un riesgo cardiovascular aumentado y a un incremento de la probabilidad de contraer enfermedades como la Diabetes Mellitus y la Hipertensión Arterial.
El índice se obtiene midiendo el perímetro de la cintura a la altura de la última costilla flotante, y el perímetro máximo de la cadera a nivel de los glúteos.
Presentación-de-ICC-y-Peso-Saludable
ICC y PS (documento extenso)
Nutriclub 